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不少親朋好友關心

在西藏吃什麼 有肉有青菜嗎

行李裡要不要裝進一箱泡麵

我只好ㄎㄎ

隨便一餐就這樣 免驚

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這是五穀雜糧組合餐

小孩喜歡迷你馬鈴薯(土豆)和帶殼花生

餐桌上吃不完還打包回房慢慢嗑

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因為跟團 每天都有豐盛合菜可滿足口腹

導遊也很盡責吩咐廚房少油少鹽符合臺客口味

就怕嚴重高反讓你無福享受

連蛋炒飯 蔬菜湯麵 牛肉酸菜米粉都有了

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這一天在當雄午餐的青稞餅

吃來很像油炸銀絲卷

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酸酸甜甜小辣大薄片  

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藏紅花土雞蛋

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這是奔馳在景觀大道318公路

一路經歷驚、險、絕、美、雄、壯景觀後

在雅魯藏布江畔午餐的餐廳

餐廳簷下晾著一夜干 一月干

但看看用餐條件

我只祈禱這一道菜別上桌才好

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甚幸 魚干沒上桌 改吃家常小炒

但那濃濃的動物油脂味道......我還是不很習慣的 

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來看看水果篇

住宿飯店每天供應優質早餐

新鮮水果哈密瓜 西瓜 芭樂 蘋果 柳橙......你想得到的水果都在拉薩

這是路邊停車受檢時

跟大嬸得來速買來的小蘋果

真的好酸好酸酸到齒根 純好奇解饞

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曲水的水果攤買甜桃

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好大一顆 散發馥郁果香

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行前準備功課時

心裡存著一個很物質很虛榮的想法......

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好想去Starbucks帶個拉薩城市馬克杯回來

google後大失所望 在西藏沒有營業點

這天偶然在觀賞文成公主實景劇時拍到這廣告看板

原來 夢幻星巴克即將誕生於慈覺林商店街

只好等我下次來再收集了

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其實在西藏多吃川菜

在拉薩近80%都是川菜館

麻辣鮮香水煮魚

好養眼的辣椒花椒浮在辣油裡

光配白飯就很過癮 我愛這味道

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其他菜色也都不錯

這是在江孜古城川菜館的晚餐 酸菜魚 干鍋肉都上桌了

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逛著路邊乾貨攤也好有意思

許多從來沒見過的新奇核果乾貨

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風乾牛肉和藏香豬 

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小香問我為什麼氂牛拉車載蟲蟲

我說蟲草是昆蟲與真菌的結合體

在冬天是蟲子 夏天就長成草了

西藏蟲草產量甚至佔中國40%

所以在拉薩街頭到處可見這珍貴又昂貴的藥材店

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爬完布達拉宮小小獎勵......康師父檸檬紅茶和氂牛酸奶

酸奶加了兩大匙砂糖後攪拌

由於我懼怕奶酪製品

據父子倆說法酸奶口感超級細膩醇厚

簡直是人間極品

哎呀 我還是看看就好了  

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